”Personlighet” er den vi er, i alle situasjoner, sammen med alle slags mennesker (justert for sosiale roller – vi oppfører oss annerledes overfor sjefen på jobben enn overfor vår kone, ektemann eller kjæresten). Når vi har «personlighetsproblemer» eller, hvis det er mer alvorlig, en «personlighetsforstyrrelse», er det personligheten vår som skaper problemer for oss, som hindrer oss i vår livsutfoldelse, hindrer oss i å bruke våre evner, hindrer oss i å komme godt overens med folk og knytte og bevare gode og nære relasjoner til andre. Dette til forskjell fra andre psykiske problemer eller lidelser, som for eksempel angst eller depresjon («symptomlidelser»), som vi kan oppleve som noe som kommer «utenfra» og tar makten fra oss.
De vanligste personlighetsforstyrrelsene er Unnvikende personlighetsforstyrrelse (også kalt Engstelig (unnvikende) personlighetsforstyrrelse), og Emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse. Jeg tilbyr behandling for Unnvikende personlighetsforstyrrelse. Du kan lese mer om disse ved å klikke på menyfanen Psykiske lidelser øverst på denne siden, der finner du en side som heter Emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse og Engstelig (unnvikende) personlighetsforstyrrelse.
Det er en glidende overgang fra å være helt fri for personlighetsproblemer, til å ha noen eller mange slike, til å ha en diagnose («personlighetsforstyrrelse»).